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首页林医生,你弄疼我了第225章 我想站起来

第225章 我想站起来

    林峰这问题一点都不突兀。

    张焱也是知无不言言无不尽,“英国啊,大街上都是金发碧眼的美少年,个个都是洋娃娃。”

    林峰不生气,张焱说的是实话,欧洲国家本来就盛产帅哥,实话实说嘛。

    就是这步子怎么越跨越大了,也越走越快了。

    张焱踉踉跄跄才勉强跟上林峰的步伐,这人是生气了吧?

    应该是生气了!

    是他自己要问的,这告诉他实话,他怎么还生气了呢。

    张焱看林峰生气了还偏偏要忍着的样子,在心里都笑了好几轮了。

    这个话题就此揭过,张焱也没有再去招惹他。万一真把林峰弄生气了,他转头就走,自己这不得爬回卧室啊。

    “别分心,注意力集中。”

    林峰不瞎,张焱偷笑的样子是一点都没有打算遮掩,在镜子里看的清清楚楚。

    还笑……他都要气死了……

    不过又有什么好生气的呢,林峰也不知道自己在气什么。是他自己去问的,得到了答案还生气。

    林峰蹲下,在张焱的大腿上套了一个弹力圈,张焱要用这个来训练大腿的力量。

    现在陈主任给出的方案就是,通过训练张焱臀部和大腿部的力量,来减缓对患处的压力。

    “腰部下沉,腿张开,重心往下。”张焱做的很吃力,动作有些不标准,林峰按着他的腰,时时刻刻提醒着张焱。

    疲惫和肌肉的酸痛让张焱忍不住颤抖,整个人像是被装了马达一样,抖个不停。

    林峰在背后扶着他,“坚持,我们再坚持十秒钟,然后休息一下。”

    汗从张焱的头上滑落,到下巴,到胸口,浸湿了衣服。

    林峰眼看着张焱的脸色发白,立刻就叫停了,“停!”

    林峰提着张焱站起来,拉过旁边的一张椅子,扶着他坐着。

    又去厨房倒了一杯水过来,林峰这才转到张焱的面前。

    缓了一会儿了,张焱的呼吸还是乱的,脸色还是刷白。

    林峰仰头深呼吸,然后在张焱的面前蹲下,一只手握着张焱的手,他在发抖。

    “张焱,你跟着我的口令呼吸,放轻松,不然你会更疼的。吸……呼……,吸……呼……”

    十几次的呼吸调整以后,张焱的呼吸才变得稍稍平稳。

    林峰一直看着张焱,他能帮他的太少了。林峰眼睁睁地看着张焱的眼泪混着汗水,从下巴滑落,张焱没有喊疼,他甚至说不出话来,疼痛让他头脑一片空白。

    张焱并不知道自己哭了。

    “张焱,你睁眼,你看着我。”林峰看着张焱的眼睛。

    张焱一睁眼就看到林峰通红的眼睛,他不懂,是他在痛,林峰这要哭不哭的表情是什么意思。

    再一抬头,张焱看到自己那眼泪不值钱一样地往下掉,衣服都湿了。

    张焱自己也清楚这是因为生理原因还是他觉得委屈。

    林峰递了一杯温水到张焱手里,张焱的手还在止不住地颤抖,他努力地用两只手握着水杯。

    这半杯水,一直在晃,水洒出来了一些。

    林峰温热干燥的手掌包裹住了张焱的手,他扶着张焱的手,还是抖,林峰紧了紧手上的力道。

    好像这样就能把自己的力量传给张焱了。

    林峰在杯子里插了吸管,张焱试了好几次都没能咬到吸管,眼泪流到了杯子里,淹没在晃荡的水里。

    张焱深呼吸以后继续尝试,在试了一次又一次以后,张焱咬到了吸管,他喝了一口温水,那混沌的灵魂找到了向回走的方向。

    张焱慢慢地喝了几口水,林峰就把杯子收走了,不敢给他多喝。

    “我们今天就到这里吧,你累了,我等下给你按按腿,明天我们继续。”林峰不忍心让张焱继续训练,康复训练的痛苦场景他看了无数次,这次他狠不下心来。

    “我再坐一会儿……”张焱的声音还带着颤音,短短的一句话,他用了很大的力气才说出口。

    “嗯,你再坐一会儿,等下我抱你回去。”

    ……

    张焱以为是自己疼糊涂了,听错了。

    前面还是他自己走着进来的,怎么就要被抱出去了,那这康复训练的意义又在哪里呢。

    “我们继续练吧,我休息的差不多了。”张焱咬着牙,拽着林峰的胳膊,想要试着站起来。

    试了两次,没能成功。

    “张焱,我们休息一下,明天再继续吧,今天你要休息了。”林峰看到张焱的腿在发抖。

    “不行!才做了一组,我们之前制定的计划是今天要做四组的,后面每天增加训练量。”

    “量力而行,不然你的腿会二次受伤的。”林峰按住了张焱试图站起来的身体。

    “林峰,我求你了,让我试试吧,一组也行,我不想做一个一辈子坐在轮椅上的瘸子,我想站起来。”

    张焱惨白的嘴唇上被咬出了血印子。

    “我帮你,我帮你,你会站起来的。”林峰跑了出去。

    他不想让张焱看到自己哭,那样张焱的心里会更不好受。

    林峰去卫生间洗了一把脸,拿了一条小毛巾进来,折成一个小长条。

    “咬着。不要咬你的嘴唇。”

    林峰把毛巾塞进张焱的嘴里。

    “听我的指令,我帮你。”林峰在背后扶着张焱,“起。”

    在确定张焱站稳后,林峰才撤掉张焱身后的椅子。

    他在等,等张焱适应。

    “跨。”

    每一个动作完成的过程都很漫长,张焱咬着毛巾没有一点声音漏出来,脸色更白了,眼泪顺着脸颊滑落。

    张焱不想哭,可是他忍不住。

    “蹲。”

    林峰扶着张焱的腰,让他慢慢下蹲,张焱做不到标准动作,但是他尽量,他的决心并不能阻止他的身体的颤抖。

    林峰放在张焱腰侧的手稳稳的,青筋凸起。

    张焱在坚持,林峰就在后面帮他,不会让他一个人的。

    再一次坐下,林峰要去拿掉张焱嘴里的毛巾,发现怎么都拿不下来,张焱整个身体都是处在紧绷的状态。

    林峰一下又一下地拍着张焱的背,“放轻松,跟着我呼吸,放松,放松。”

    张焱这才有了点反应。
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