沈霄并不怎么会起名字，所以他干脆套用之前编写过的炼气篇。

        《炼体入门篇》、《炼体大成篇》、《破境通脉篇》。

        诸如此类，一一对应。

        写的时候他遇到了麻烦。

        不仅仅是捏碎了几十根笔杆，更是因为他没有真元。

        无法具体感知，只能推算。

        可能会有误差，不过他可以保证误差不会太大，再者也无法对其进行批注。

        功法很简单，换一种形式。

        以市面上的流传甚广的武术为根基推演，活化气血使其达到丰盈状态，配以呼吸吐纳孕育真气，到了这个阶段，也就和炼气期差不多。

        一口真气通八脉，去除肉身杂质浊气，通脉伐髓，血气大增，气力大增。

        逐虎过涧若等闲。

        某种意义上，单纯以战斗能力来讲，体修还要更强一些。

        毕竟，能走到这一步的全都是打出来的。

        争强斗狠是常态。

        至于更高的锻骨境，到了这个地步也就相当于筑基。

        真气转化为真元，游走于全身经脉，汇聚于丹田。

        百锻塑根骨，始生力无穷。

        拓脉、通窍、炼筋、铸血，百炼锻骨，肉身大幅度增强，力能举鼎轻飘飘。

        一人便可摧城拔寨，堪比千军万马。

        从这一刻开始，将会有质的飞跃。

        洋洋洒洒数万字，全靠沈霄一人编。

        当最后一笔结束，沈霄看向窗外漆黑天色，不由伸了个懒腰。

        其实还可以分得更细，只是他觉得没必要。

        放下笔，将其分别整理成册，沈霄拿着它们走出书房。

        下楼时，不由看了一眼紧闭的房门。

        赤焰没出来。

        “你好了没呀，这么长时间水都凉了，自己记得加热。”

        说罢，快步离开。

        房间内，赤焰已经习惯这种痛楚。

        她静静泡着，对于这话没有任何回应。

        加热？

        她都想将其蒸发殆尽。

        “快了，再泡下去人都要泡傻了。”

        说着，她颤巍巍抬起手臂看了眼。

        只有麻痹感，没有感觉到任何力量。

        “简直是遭罪。”

        庭院内。

        张伟、张雅、陈群和袁野四人正围坐在石台边。

        兔子也在，蹲在石台上抱着一株灵草啃。

        听到动静，它竖起耳朵扭头看向房门，见沈霄出来顿时跳下石台冲了过去。

        “咕咕咕……”

        一边叫，一边抬起爪子指向张雅。

        沈霄听不懂。

        弯腰俯身一把抓住它的耳朵，将其提了起来。

        “吃你的，别闹。”

        张伟见它这副模样，顿时就笑了。

        “它味道不怎么好的丹药吃多了，居然还知道告状。”

        张雅瞪了张伟一眼。

        味道不怎么好？

        味道不好又怎么样，有效果呀！

        别说兔子吃多了，她也吃多了，不仅她吃多了，张伟也没少吃。

        陈群和袁野两个人沾了点光，也有。

        虽然都是一品丹药，但对于他们这个阶段而言，效果刚好。

        这段时间材料消耗很大，外界前前后后又送了五六次灵植，现在研究院那边不缺丹药，他们已经正式开始研究，并且有了一定程度的突破。

        药效提升了百分之五，成效斐然。

        沈霄看着兔子，颇为无语。

        味道不怎么好很正常，手法问题。

        糊了、焦了、干了，都会有影响。

        “吃不下就给那头熊送去，它比你能吃。”

        兔子连连摇头。

        不可能。

        绝对不可能。

        它就算吃到吐也不可能给那头熊送去。

        沈霄将它丢在地上，知道这兔子的尿性，目光看向张雅。

        “情况怎么样？”

        “还好，已经可以炼制出一品中等丹药了。”

        沈霄点头。

        这个提升速度不慢。

        顿了顿，张雅又说：

        “不能给那头熊宝吃太多，会有影响的。”

        自家人知道自家事，这点沈霄之前提醒过她，炼制丹药出现问题即便最后成丹也会影响，丹毒无法避免。

        一定时间内服用部分没有问题，多了会造成丹毒淤积。

        很麻烦。

        “你一天炼制几炉？”

        “近二十炉。”

        “成丹率几何？”

        “百分之八十。”

        沈霄无语。

        怪不得多的吃不了，一炉数量几枚不定。

        三四枚，四五枚都有可能。

        按四枚算就是近八十枚，这还只是一天的量。

        “这个成丹率已经可以尝试更高品级的丹方，不要怕浪费材料，炼丹师的熟练度就是依靠材料堆起来的，去试试一品高阶，二品低阶的也可以体验一下，看看其中难度差距。”

        张雅轻轻应了一声。

        她也有这个想法，明天开始就会做出转变。

        一边修炼，一边练习丹道，一天时间过得很快。

        这时，她留意到沈霄手中书册。

        “这是什么？”

        “另一条路，你们可以看看。”

        说着，沈霄将刚刚出炉的各项资料放在石台上。

        这是他准备给赤焰的。

        那个女人不得法门，如今这般也只不过是在打基础罢了。

        底子先打好，剩下的比较好办。

        她得天独厚，一般人可没这般待遇。

        四人一人拿起一本。

        张雅只是看了两眼便将其放下，她短时间内没可能去学这些。

        看了不过徒增烦恼罢。

        张伟有些诧异，他古怪地看向沈霄。

        说炼体就炼体，短时间内能将其完善至如此地步，不得不说。

        牛逼！

        现在摆在他面前，所以要不要试一试？

        张伟在想这个问题。

        陈群和袁野没想那么多。

        必须得试一试呀！

        然而下一秒，沈霄一句话就让他们开始认真思考这个想法。

        “炼气和炼体是两条截然不同的路，本质上就不同，所以只能选一个作为主修路线，你们既然能感知到灵气存在，炼气就行了，炼体可以试一试，但千万记住，不要尝试去提炼真气，不然后果很严重。”

        “有多严重？”张伟下意识问。

        张雅摇头不已。

        铁憨憨啊！

        “一旦提炼出真气，吸纳体内的灵气就会变得混杂，终身筑基无望，更别说结丹。”

        “同理，真气也是如此，锻骨是不可能的，炼腑更不可能。”

        “这等同于一下子堵住了两条路，你说后果严重不严重？”

        三人骇然。

        张伟诧异看向沈霄，惊声问：

        “你该走炼体路线啦？”

        “没有。”

        “那你怎么炼体啊？”张伟不解。

        “我只是提升气血强度，又不提炼真气，本质上还是吸纳灵气，只不过换一种方式运行而已。”

        “卧槽，这也行？”

        “为什么不行？”沈霄反问。

        就好比外循环与内循环，切换一下方式而已。

        如此这般自然无法像体修那般纯粹，同境界之下单凭体魄无疑被压制，但哪个魂修去和体修拼体魄啊！

        法器不好用吗？

        术法不好用吗？

        三人无言以对。

        不一会儿，赤焰颤颤巍巍走了过来，看上去弱不禁风，随时都能摔在地上。

        走过来，往摇椅上一倒，双眼直勾勾盯着沈霄。

        气氛一时间变得诡异起来。

        “来的正好。”

        沈霄从书册中抽出一本丢了过去。

        “这是注意事项，认真看，很重要。”

        赤焰眼皮狂跳，张了张嘴，什么话都没说。

        自找的，怨不得谁。

        她开的口，她找的桶，她烧的水，她自己跳进去的。

        “感觉我已经废了。”

        说着，她抬起软趴趴的手臂，使不上半点力气。

        “短时间内的后遗症而已，你的身体还无法适应，过两天就好了。”沈霄说。

        说到这里，沈霄扭头看向陈群。

        “抄一份，找个时间放出去。”
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