今日早朝议程并不多，所以，等刘轩和程绍安回到家中，也不过才八点左右的样子。

        这头刘轩倒是爽了，回到家，悠然自得，而另一边，尚书省礼部主司内，薛文正可是要发愁了。

        会试流程改变，让许多事情都要重新开始安排。

        什么对读，什么初阅。

        薛文正有些地方还不是特别明白，正愁着和刘轩再讨教讨教。

        结果过了点卯的时间，也不见刘轩到来。

        心中可笑。

        咱们这位齐王殿下，是真的慵懒至极啊。

        也没法，只能去问问尚书李琦，结果去到后堂办公地方一看，李琦正接待尚纯呢。

        “看来殿下是同意尚纯担任副总裁一职了。”

        他走上前，朝着尚纯和李琦拱了拱手。

        “见过尚书，见过尚大人。”

        尚纯祭酒一职，就单论官职来说，是从三品，而礼部侍郎是正四品，神宗改制以后才升至从三品因此，薛文正还是恭敬地朝着尚纯行了一礼。

        “呀，文正兄来得正好，刚想找人喊你。尚大人已经得到殿下许可，担任副总裁一职，你带着他，熟悉下流程。”

        李琦见薛文正进来，连忙说道。

        “是，大人。”

        薛文正心中一喜，对于近日早朝上心添加的制度和流程，尚纯定然了解，有尚纯在，自己也能轻松许多，于是拱手说道：“尚大人，有礼了，随我来吧，刚好，对于殿下早朝所说的初阅中，有些事情不太懂，刚好向你请教一番，咱们一起。”

        尚纯回礼。

        “一起。”

        转而躬身和李琦拜别。

        结果这两人交谈一番后，相谈甚欢，对于刘轩，他们两人都是有些有苦说不出的感觉。

        直接开始在背后吐槽起来。

        虽然都觉得刘轩是个有大才之人，就是这性格上，太过懒散。

        连点卯都不露面，好歹也签个到嘛。

        此时的刘轩可太开心了，总算闲了下来，回到家中后，直接搬来躺椅，想要在后院躺平。

        刚躺下，就听到内院后传来两道脚步声。

        “欸？轩儿，今日无事吗？”

        来人是刘娥和曹须。

        “见过齐王殿下。”

        刘轩连忙起身。

        “老妈这么早起来啦，还有老曹，你也在啊。”

        对于刘轩喊自己老妈，刘娥已经见怪不怪，随刘轩喊，不过，相比起母亲，这一声老妈倒是更加显得亲切。

        “呵呵，见过殿下。”

        曹须站在一旁，朝着刘轩一拜。

        “母亲我啊，早就起来了，不过现在小敏照顾纯善，我去帮她准备些早点。她说想喝豆汁。”

        刘轩缓步上前，搀扶着刘娥，将她扶到躺椅上，示意她休息会。

        “这么早起来，再休息会，我去帮她弄些豆汁。”

        刘娥慈祥地想着，点着头，应下，但躺下过程中，刘轩发现，刘娥一直扶着腰。

        刘轩心中一紧，怕是这段时间，帮忙照顾纯善，腰间有些劳损了。

        “老妈，待会我回来，教你一套动作，每日做，能够舒缓疲劳，减轻腰间疲惫，长期坚持，更能延年益寿，等我啊。”

        说完，他便跑向厨房，帮赵敏准备好了豆汁和油条，更是蒸上包子。

        这些都是赵敏喜欢吃的。

        之后，吩咐下人。

        “嬷嬷，待会热好了，麻烦你帮我送去太后卧房，夫人饿了。”

        “是，殿下。”

        嬷嬷行礼应下。

        等刘轩回到后院，发现曹须正让人搭棚，而刘娥已经躺在躺椅上睡着了。

        “轻点，都轻点，别吵醒了太后。”

        曹须焦急地轻声指挥着。

        搭棚也就是找些东西遮挡下阳光而已。

        刘轩来到曹须身边，看着满脸疲惫的刘娥，心中有些过意不去，心疼极了。

        “殿下...”

        曹须刚想拜见刘轩，就被刘轩伸手拦住。

        “老曹，不用多礼。你过来下。”

        刘轩将曹须带到稍远的地方。

        “殿下，有何吩咐？”

        曹须双手虚兜。

        “老曹啊，咱们之间，真不用这么多礼数，认识你，差不多已经有一年了吧。”

        “呵呵，距离见到殿下第一面，确实已经一年多了，时间过得真快啊。”

        “是啊，所以，咱们也算朋友，况且你照顾母亲多年，应该是我感谢你才对。”

        曹须听到刘轩如此说，心中有些古怪起来，这好端端的怎么了？

        只听刘轩继续说道：“我这有套拳法，教于你，以后每日，你和母后一起做，早上起来做一遍，可以延年益寿的。”

        原来如此，曹须松了一口气，他还以为刘轩这是发生了什么事情，要交代后事一样，吓了他一跳。

        随后，刘轩示意曹须后退几步，让他跟着自己做，并讲解了起来。

        “有两套拳法，第一套，为八段锦。”

        这套动作比喻为“锦”，意为五颜六色，美而华贵。体现其动作舒展优美，视其为“祛病健身，效果极好；编排精致；动作完美”。

        “这套拳法，不能称为拳法，应该是内功心法，更为合适，子后午前做，造化合乾坤。循环次第转，八卦是良因。”

        八段锦究竟为何人、何时所创，尚无定论。但从湖南长沙马王堆三号墓出土的《导引图》可以看到，至少有4幅图势与八段锦图势中的“调理脾胃须单举”、“双手攀足固肾腰”、“左右开弓似射雕”、“背后七颠百病消”相似，怕是要比传闻中，始于北宋还要久远。

        “第一段，双手托天理三焦，两脚平行开立，与肩同宽。两臂徐徐分别自左右身侧向上高举过头，十指交叉，翻转掌心极力向上托，使两臂充分伸展，不可紧张，恰似伸懒腰状。同时缓缓抬头上观，要有擎天柱地的神态，此时缓缓吸气。几个呼吸后，翻转掌心朝下，在身前正落至胸高时，随落随翻转掌心再朝上，微低头，眼随手运。同进配以缓缓呼气。”

        此式以调理三焦为主。有关三焦的部位尚无定论，但大多数人认为上焦为胸腔主纳，中焦为腹腔主化，下焦为盆腔主泄。即上焦主呼吸，中焦主消化，下焦主排泄。它概括了人体内脏的全部。

        此式还是舒胸，消食通便，固精补肾，强壮筋骨，解除疲劳等极佳方法。用以治疗预防脉管炎时，要取高抬脚跟的作法，每次要反复练习。

        “第二段，左右开弓似射雕。两脚平行开立，略宽于肩，成马步站式。上体正直，两臂平屈于胸前，左臂在上，右臂在下。手握拳，食指与拇指呈八字形撑开，左手缓缓向左平推，左臂展直，同时右臂屈肘向右拉回，右拳停于右肋前，拳心朝上，如拉弓状。眼看左手。重复三四次为止。”

        ......

        “第八段，背后七颠百病消。两脚平行开立，与肩同宽，或两脚相并。两臂自身侧上举过头，脚跟提起，同时配合吸气。两臂自身前下落，脚跟亦随之下落，并配合呼气。全身放松。如此起落四到八次。”

        “一共八段，循序渐进。长期炼身，能够神完气足。呼。”

        最后，刘轩呼出一口气，感觉岳飞教自己的这段八段锦确实有些东西。

        就这么练完一次，感觉整个人就变得神清气爽，两日久坐后的昏沉，彻底消失。

        跟着做的曹须也算是各中高手，练完一遍就已经感觉到体内淤积的浊气想要释放，特别是，第八段，浊气自头向涌泉引之，排出体外。

        只听“噗”一声。
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